YoGA, SOUND & EASY HIKING
09.-12.10. Bio-HOTEL BÜHELWIRT, SÜDTIROL miT ANNA
Komm mit uns nach Südtirol und genieße 4 Tage voller Yoga, Klang und schönen Wanderungen in der atemberaubenden Natur des Ahrntals. Deine Herbstauszeit zum Kraft tanken und Runterkommen.
.jpg)
Retreat
Erlebe im Herzen der Alpen eine erholsame Herbstauszeit mit einer Mischung aus Yoga, Sound und schönen Wanderungen in der beeindruckenden Landschaft Südtirols. . In den Yoga-Stunden kräftigen, dehnen und strecken wir den Körper, schaffen Raum zum Spüren. Wir erfahren unsere eigene Stimme beim gemeinsamen Singen oder lassen uns in einer Sound Journey mit Instrumenten von den erholsamen Klängen davon tragen, dir helfen Anspannungen aus deinem Alltag loszulassen und dich ganz in die Ruhe bringen. Bei schönen Wanderungen kannst du in der traumhaften Natur des Ahrntals Kraft tanken und im Anschluss in der hauseigenen Sauna des Bühelwirts entspannen. Klingt gut? :-)
MÖGLICHER TAGESABLAUF
-
07.45 Pranayama und Meditation -Teepause
-
08.30 Yoga
-
10.00 Südtiroler Frühstücksbuffet mit knusprigem Hausbrot, hausgemachten Kuchen, Marmeladen und Kompotten, vitalen Müslis, BIO Kräutertees und frischen Freilandeiern vom Bauernhoft
-
12.00 Wanderung (2-3 Stunden)/ freie Zeit/ Saunieren
-
17.30 Yoga
-
19.00 Regional-mediterranes Abendmenü zum Auswählen, traditionell oder vegetarisch, mit duftenden Kräutern aus dem Hausgarten und Bioprodukten vom eigenen Bauernhof oder der Umgebung
-
21.00 Klangreise / Singen / Yoga Nidra
Selbstverständlich sind alle Programmpunkte ein Angebot für dich und deine Zeit vor Ort. Was dir gut tut und du brauchst, entscheidest du:-)
.jpg)
DAS HOTEL
Der Bühelwirt ist ein ganz besonderer Ort. Ein Kraftplatz in den Bergen. Hier kann man aufatmen, die Ursprünglichkeit der Natur erleben und fern vom Trubel der Welt die perfekte Auszeit vom Alltag genießen. Architektonisch wunderschön gebaut und auf einem kleinen Hang gelegen mit toller Aussicht. Im schönen Wellness Bereich kann man es sich rundum gut gehen lassen. Nach einer Wanderung in der Sauna frische Energie tanken und im Ruheraum verträumt in die Ferne schweifen.
BUCHUNG & PREISE
Preis für 4 Tage Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung:
ab 595€ im DZ
Unter diesem Link kannst du dir die Zimmerkategorien ansehen und buchen: https://www.buehelwirt.com/yoga/detail/news/yoga-retreat-5/
Wenn du Lust hast mit dabei zu sein oder Fragen zum Retreat hast, schreibe gerne eine Mail an anna.yoganebenan@gmx.de
Stornierungsbedingungen siehe https://www.buehelwirt.com.
