YoGA-WEEKENDER: RUHE & KRAFT
19.09.-21.09 + 14.11.-16.11. ALPENHAUS GASTEINERTAL****,
ÖSTERREICH Mit ANNA
Komm mit auf ein entspanntes Yoga-Wochenende ins Gasteinertal - raus aus der Stadt, rein in die Natur, raus aus dem Trubel, rein in ein Wochenende der Entschleunigung. .
Retreat
Eine Zeit für dich zum Kraft tanken, ruhen und Abstand nehmen. Zeit um die eigenen Batterien aufzuladen und zu spüren, wie sich Ruhe und Entspannung im Inneren anfühlen. Wir schaffen Raum für Kraft und Ruhe. Der Retreat ist für alle Level geeignet und bildet eine perfekte Basis für Klarheit und neue Erkenntnisse auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene, welche du nach dem Wochenende zurück in deinem Alltag integrieren darfst.
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Eine kleine Yoga-Auszeit für zwischendurch. Ein Wochenende zum Kraft tanken.
DAS ERWARTET DICH:
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​ zwei Morgen-Sessions mit Meditation und Pranayama
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zwei 75 Morning-Flows für einen kraftvollen Start in den Tag
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zwei erdende 90 Min Slow Flows am Nachmittag
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Abendprogramm: Welcome-Circle, Yoga Nidra
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gemeinsames Wandern in der Natur
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Pool, Sauna und große Wellnesslandschaft zum Entspannen
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reichhaltiges Frühstücksbuffet mit dem Besten aus der Region, abends 4-Gänge-Wahlmenü mit Salatbuffet
DAS HOTEL
Unsere Unterkunft ist das schöne "Alpenhaus Gasteinertal****" mitten im Salzburgerland in schöner Landschaft, umgeben von Bergen, Thermalquellen und Heilstollen nur ca 2,5 Stunden von München entfernt. Gemütliche Zimmer, große Wellnesslandschaft zum entspannen, schöne Wanderwegen - da lässt es sich gut für ein Wochenende aushalten :-)
BUCHUNG & PREISE
Preis für Yoga, Programm, Unterkunft und Verpflegung ab 389€
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Die Preise variieren je nach Zimmerkategorie:
- 389€ Doppelzimmer XS
- 399€ Doppelzimmer S
- 410€ Einzelzimmer
Buchen kannst du direkt über die Hotelwebsite des Alpenhauses. Bei weiteren Fragen zum Retreat schreib gerne an anna.yoganebenan@gmx.de.
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Link zur Buchung:
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